职场中太自律，容易抑郁的星座

文武之道，一放松。

无论工作还是学习，都可以通过放松来最大化效率。一个太自律的人，总是会绷紧自己的弦。

时间长了他自己吃亏是必然的，抑郁也会随之而来。哪些星座的人在职场上容易过于自律和抑郁？
让我们一起说服他们！第四名癌症巨蟹座的人性格敏感细腻，情绪化，多疑，同时又容易因为极度的不安全感而紧张。因此，他们在与人交往时总是显得小心翼翼，常常给人一种唯诺诺是问的感觉。

正是因为他们没有安全感，所以需要时刻保持高度的自律，他们大多数人都希望高效地生活，以免给任何人带来麻烦。另外，他们意志力强，责任心强。他们认为自己不仅要对自己负责，还要对家人负责，所以无论做什么都会保持自我检查和自律的态度。

但是，他们的精神状态每天都是高度紧张的，一旦受到刺激，就容易抑郁。第三名天蝎座天蝎座的人比较冷漠极端，不喜欢被人窥探自己内心的想法和与自己有关的事情。他们喜欢探索和研究事物的本质，有敏锐的洞察力和直觉，能看到别人的弱点并加以利用。

他们会仔细观察分析自己做任何事情的感受。一旦他们下定决心要做什么，他们就会强迫自己摆脱所有多余的想法。善于运筹帷幄的他们，会保持高度的自律，做事不成功不会罢休。

但是，他们的内心是没有安全感的，敏感的，脆弱的。一旦他们在保持高度自律的同时遇到挫折和困难，紧张的神经就会“弹开”，情绪就会变得低落、抑郁甚至抑郁。

第二名摩羯座摩羯座沉稳内敛，坚强隐忍，毅力超群。

因为他们生来就有很强的责任感和责任感，所以他们在生活、工作和家庭中往往比别人承担更多的责任。他们工作兢兢业业，一旦接手，就会坚持完成工作。不管他们的责任有多大或有多大，他们都不会让自己放弃，他们会一直专注于手头的任务。

他们非常重视时间的有效利用，不喜欢把宝贵的时间浪费在没有意义的事情上。一旦他们忙碌的工作停下来，他们会感到非常空虚，生活似乎失去了乐趣。虽然高效地完成工作会让他们感到很大的成就感，但是保持高度的自律很容易因为精神压力过大而抑郁。

第一名处女座处女座追求人格上的完美，凡事力求完美，非常注重细节。他们对自己要求很高，无论做什么都不允许半途而废。一旦他们开始做某事，他们会坚持在做其他事情之前完成它。

他们做事有详细的规划，严谨有序，细心周到，时刻保持高度的专注，全身心的做手头的事情。他们对自己要求很高，追求完美。一旦他们发现事情没有达到预期的结果，他们就特别脆弱。

他们长期高度的精神紧张会突然崩溃，会逐渐对自己感到失望和沮丧。Www.taeee.com的文章未经允许不得转载！