2019年的立秋是几月几号，立秋有哪些习俗和禁忌

经过了炎热的酷暑，我们感受到了丝丝凉意，那就说明我们秋天第一个节气立秋已经悄悄地到来，立秋是我们四大季节秋季的第一个节气。那么大家想知道2019年的立秋节气是几月几号吗？那么立秋又有什么习俗和禁忌呢?如果感兴趣的话，就一起往下看看吧。 2019年立秋的时间     2019年立秋时间:公历2019年8月8日，农历2019年七月初八。 立秋的简介     立秋是秋季开始的节气。每年8月7日或8日太阳到达黄经135°时为立秋。《月令七十二候集解》：“七月节，立字解见春(立春)。秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋（节气）以后，秋后下一次雨凉快一次，因而有“一场秋雨一场寒”的说法。 立秋的习俗 立秋节，也称七月节，时间在公历每年8月7日或8日开始。在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。 秋忙会，一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。有与庙会活动结合起来举办的，也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。其目的是为了交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等。 在浙江杭州一带有立秋日食秋桃的习俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一个，桃子吃完要把桃核留藏起来。等到除夕，不为人知地把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。 立秋还有贴秋膘、秋灶、摸秋等各地的民风习俗。 立秋的禁忌 立秋后忌寒食，立秋当天有啃秋瓜的习俗，也就是为了迎接秋天的到来，期盼天气赶紧转凉，用“啃秋”的方式来清除暑气避免痢疾。因为立秋时节气温还是偏高，人体为了适应天气的变化，生陈代谢也发生了变化，因此要注意肠胃健康。而西瓜属于比较寒性的水果，立秋之后我们就要尽量避免吃西瓜了。 立秋忌在田间走，因为立秋是秋天的第一个季节，也代表着收获的季节，所以立秋节气相关的禁忌都和秋收有关系。在云南地区有立秋当天忌在田间行走的讲究，而河南、江苏、湖北一带，立秋日忌雷、雨、风天气，都是认为对秋后的收成不利的。 以上就是我们为大家整理出来的关于立秋这一节气的分析，立秋期间，白天的燥热到了傍晚，就开始变得凉爽起来。因此，也带来一些困扰，早晚的温差过大就容易引起人体的频繁感冒。在衣着和起居休息方面，就更加应当注意防止夜晚着凉，在家时尽量少用空调。可趁早晚清凉时打开窗户通风，流通空气，保持室内空气新鲜。平时也应当适当的锻炼身体，增加运动量，多吃蔬菜提高免疫力，因为拥有了健康的体格，生活才会更加健康快乐，事业才会更加顺心如意。